ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਿਆ ਪਹਿਲਾ ਹੌਟ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ , ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਦੀਪਕ ਤਿਜੋਰੀ ਨੇ ਕੀਤਾ ਉਦਘਾਟਨ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਿਆ ਪਹਿਲਾ ਹੌਟ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ , ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਦੀਪਕ ਤਿਜੋਰੀ ਨੇ ਕੀਤਾ ਉਦਘਾਟਨ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 30 ਅਪ੍ਰੈਲ ( ਰਣਜੀਤ ਧਾਲੀਵਾਲ ) : ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਹੌਟ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਸੈਕਟਰ 17 ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਿਆ। ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੇ ਵੈਲਨੇਸ ਡੇਸਟੀਨੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਆਯਾਮ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ, ਮਨਦੀਪ ਹੌਟ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ ਨੇ ਹਠ, ਅਸ਼ਟਾਂਗ, ਵਿਨਿਆਸ ਅਤੇ ਰਿਦਮਿਕ ਯੋਗਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ 25 ਆਸਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਟੂਡੀਓ ਦਾ ਉਦਘਾਟਨ 90 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਦੀਪਕ ਤਿਜੋਰੀ ਨੇ ਯੋਗਾ ਮਾਹਿਰ ਮਨਦੀਪ ਕੌਰ ਸੰਧੂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਦਾਕਾਰਾ ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਚੱਢਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ। ਨਵਾਂ ਬਣਿਆ ਸਟੂਡੀਓ ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਵਰਗ ਫੁੱਟ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ 25 ਲੋਕੀ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। । ਮਨਦੀਪ ਹੌਟ ਯੋਗਾ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਮੇਲਟਿੰਗ ਚੈਂਬਰ' ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨਮੀ ਦੇ ਨਾਲ 41 ਡਿਗਰੀ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਸਰਤ ਦੇਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਬਿਕਰਮ ਯੋਗਾ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਕ੍ਰਮ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਮਾਨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਲਚਕਤਾ, ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖਿੱਚ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਰੇਕ 75-ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਲਾਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਮਿਆਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

Comments
Post a Comment